最近は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の異常の原因になることはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の微妙なズレを調整したことで症状が無くなるのを見ています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを施術により可動させるので通常大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な助けになります。