日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にする方は多いと思われますが今では男の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の要因になってしまう場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急に歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体に行ってみることをおすすめします。